Ачиароли,дълголетие,розмарин

Мистерията на столетниците в Ачиароли е разгадана


Преди десетилетие учените забелязват, че в италианското село Ачиароли, където живеят едва 600 души, всеки десети жител достига 100-годишна възраст.

Първоначално това е свързано със средиземноморската диета и чистия въздух, но през 2025 г. изследванията разкриват истинския източник на дълголетие – розмарина.

Ачиароли,дълголетие,розмарин

Последните проучвания показват, че кръвообращението на възрастните хора на Ачиароли е толкова добро, колкото и на младите хора, тъй като кръвта им е с ниско съдържание на адреномедулин – хормон, който свива кръвоносните съдове.

Четете още: След операция на коляното 17-годишен започва да говори на чужд език

Д-р Алън Мейзел от Медицинския факултет на Сан Диего казва:

Тук всички ядат розмарин. Той се отглежда, слага се в храна и масло.

Розмаринът не само подобрява кръвообращението, но и защитава мозъка – жителите на Ачиароли рядко страдат от Болестта на Алцхаймер. Освен това сред тях почти не се срещат катаракта или остеопороза. Въпреки, че мнозина са с наднормено тегло, активната работа в градината и разходките по плажа компенсират тези недостатъци.

Всеки жител има градина, отглежда плодове, зеленчуци и лови риба. Отдалечеността на провинцията от магистралите намалява стреса. Тази комбинация от розмарин, диета и активност е рецептата за дълголетието им.


Подобни статии